10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Miłosz Grzempka

Wykonawca, Piekary Śląskie, Trener personalny

DominikaPiekary Śląskie

Miłosz jest świetnym trenerem personalnym i ma rozległą wiedzę o dietetyce. Do mnie jako kursanta podchodził indywidualnie co jest na dużo plus bo korygował każdy błąd, który popełniałam wykonując ćwiczenia. Pokazał jak się poprawnie rozgrzać przed ćwiczeniami oraz jak się rozciągnąć na koniec żeby nie mieć kontuzji. Bardzo miły i sympatyczny trener ☺️. Co do diety bardzo mi się spodobało, że mogłam dobrać sobie do posiłków moje ulubione grzeszki, takie jak słodycze 😋 Jeśli ktoś jeszcze nie próbował treningów z Miłoszem to gorąco zachęcam ☺️

Martyna Sadowska-Pośpiech, Trenerka Personalna

Wykonawca, Piekary Śląskie, Trener personalny

JuliaPiekary Śląskie

Martyna to nie tylko wykształcona trener , posiada też ogromną wiedzę fizjoterapeutyczną, którą chętnie się dzieli. Nasze treningi miały miejsce kilka lat po poważnym urazie który miałam, pomogły mi ustabilizować postawę, wzmocnić mięśnie i zdobyć wiedzę na temat mojego ciała. Dostałam także wiele cennych wskazówek na temat odżywiania się, które nie były dla mnie oczywiste.
Oprócz profesjonalnego i bardzo spersonalizowanego podejścia mogę śmiało powiedzieć, że Martyna to po prostu dobra i wspaniała osoba z dobrą energią!
Z pewnością polecam współpracę z Martyną.

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Piekarach Śląskich

Tymon dodał zapytanie:

Dzielnica:: Fabryczna
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej,ogólna poprawa sprawności fizycznej,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety,rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: treningi pod mma oraz poprawiające kondycję
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Artur dodał zapytanie:

Dzielnica:: Ujeścisko
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję doświadczonego trenera. Wracam po 3 latach do aktywności fizycznej. Chcę poprawić sprawność, pozbyć się nadmiaru tłuszczu i zacząć zmieniać sylwetkę w kierunku bardziej umięśnionej. Mile widziana pomoc w organizacji diety. Generelnie kompleksowo. Do tego przedsięwzięcia najprawdopodobniej dołączy też żona. Kiedyś będąc mocno aktywnym fizycznie przeszedłem szereg kontuzji głównie kolana/kostki a obecnie z uwagi na siedzący tryb życia i pracę - kręgosłup i nadgarstek wraz z łokciem są mocno obciążone.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Iza dodała zapytanie:

Dzielnica:: Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: trener akrobatyki na juz
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Jolanta dodała zapytanie:

Dzielnica:: Bałuty
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego, choroby układu oddechowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Wzmocnić ciało i zredukować wagę około 5 do10 kg
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Michal dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Choruje na nieokreślony brak odporności
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oliwia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chcę zacząć ćwiczyć ale kompletnie nie wiem od czego zacząć.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Olena dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenerkę (przepraszam, chłopacy) do treningów raz w tygodniu (może co 5 dni). Rozumiem że dla dobrych efektów trzeba częściej ćwiczyć, ale na start wolę tak. Dostosuję się co do dnia, ale po 17:00 lub weekend o dowolnej porze. Mam prawię 30 lat i nigdy nie byłam blisko ze sportem, czas to zmienić. Avenida/Stary Browar siłownię, albo też Park Drwęskich czy bliskie okolice. Proszę podać stawkę za 1 zajęcie, dziękuję!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 3

Wojtek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Ćwiczę na siłowni kilka miesięcy. Potrzebuję konkretnego planu (siłownia, basen, bieganie) i przede wszystkim chcę, żeby ktoś pokazał mi prawidłową technikę ćwiczeń na siłowni.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 5

Tomasz dodał zapytanie:

Dzielnica:: Białołęka
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Redukcja wagi ok 13 kg Redukjvja wagi o 13 kg
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Piekarach Śląskich

W kategorii Trener personalny w Piekarach Śląskich dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

W jaki sposób edytować lub usunąć ocenę, którą dodałem?

Edycja lub całkowite usunięcie opinii, którą wcześniej wystawiłeś wykonawcy, jest możliwe tylko za pośrednictwem Zespołu Obsługi Użytkownika. Wyślij do nas wypełniony formularz kontaktowy lub wyślij wiadomość na adres pomoc@fixly.pl - dokonamy wtedy niezbędnych zmian.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Piekarach Śląskich?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 4 godz..

Jak sprawdzacie nowych wykonawców?

Wiarygodność wykonawcy sprawdzamy jeszcze przed rejestracją konta konkretnego specjalisty. Musi on podać najważniejsze dane, które dotyczą prowadzonej działalności, tj. imię i nazwisko, numer telefonu, zakres świadczonych usług i inne. Na żądanie sprawdzamy również dane działalności gospodarczej. Jeśli taka weryfikacja zostanie przeprowadzona, to specjalista otrzymuje na profilu oznaczenie „Dane sprawdzone w GUS”.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Piekarach Śląskich

Karolina Szczęsny

Piekary Śląskie

5.01 opinia

Ekipa od zadań specjalnych: projektowanie grafiki, przeróbki krawieckie oraz pieczenie ciast i tortów, zapraszam !;D

Klaudiusz Kossowski

Piekary Śląskie

5.01 opinia

Moja firma funkcjonuje na Fixly działa przez 3 lata dbając o potrzeby naszych klientów. Najkorzystniejsze stawki w Warszawie w ramach usługi Trener personalny Gwarantujemy najwyższą jakość usług.

Daniel BB

To_Dla_Ciebie, Piekary Śląskie

5.01 opinia

Nasz zespół to grupa doświadczonych profesjonalistów dzięki czemu dorobiliśmy się opinii solidnych i wiarygodnych ekspertów. Od momentu założenia konta na Fixly zebraliśmy 1 opinii od zadowolonych z efektów pracy klientów. Zleć nam usługę - nie zawiedziemy Cię!

Trener personalny w Piekarach Śląskich

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Piekary Śląskie: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Piekarach Śląskich

Popularne usługi w Piekarach Śląskich

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Piekarach Śląskich

W jaki sposób edytować lub usunąć ocenę, którą dodałem?

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Piekarach Śląskich?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Jak sprawdzacie nowych wykonawców?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Piekarach Śląskich

Karolina Szczęsny

Klaudiusz Kossowski

Daniel BB

Jakub Sikora

Jakub Sikora

Marcin Drewniak

Marcin Marcin

Zofia Trzeszkowska

Waba Glass

Szymon Krywult

Łukasz Waś

Marcin Głogowski

Michał Markiewicz

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy